1

足を組む癖をやめる

   

2

横座りは絶対しない

   

3

猫背にならないようにする

   

4

あぐらをかかない

   

5

運動会座りも避ける

   

6

O脚対策用のインソールを使う

   

7

正座をしない

   

8

素直に、整形外科に行く

   

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