1

前をしっかりみる

   

2

腕をしっかり振る

   

3

太ももを速くもち上げる。

   

4

手はにぎらず、力をぬく

   

5

つま先で走る。

   

6

口はあけずに閉じる

   

7

大股で走る

   

8

ターミネーターみたいに手をピンと伸ばして走ると早い気がする

   

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